Cum ne ajutam copiii sa faca fata stresului scolar?

  Ca si adultii, copiii, de asemenea, lupta cu stresul. Prea multe angajamente, conflicte in familie si probleme cu colegii , toate acestea sunt factori de stres care coplesesc copiii. Desigur, “o anumita cantitate de stres este normala“, a declarat

Read More

Tulburarea anxioasa generalizata

Anxietatea este starea patologica ce se caracterizeaza printr-un simtamant de “teama fara obiect” insotit de semne somatice care indica hiperactivitatea sistemului nervos autonom.Se diferentiaza de frica prin faptul ca aceasta este un raspuns la o cauza cunoscuta (“teama cu obiect”).

Read More

Cum ne dam seama ca o persoana nu se simte confortabil?

            Oamenii comunica intotdeauna atat la nivel verbal cat si nonverbal. Cu totii dam semne de disconfort atunci cand nu ne place ceea ce ni se intampla, ceea ce vedem sau auzim, sau cand suntem obligati sa vorbim despre lucruri

Read More